В сферата на здравето и благосъстоянието често се сблъскваме с митове и заблуди. Един от тях засяга диуретиците и ги представя като бързо решение за отслабване. Познати още като "отводняващи хапчета", тези вещества често се неправилно тълкуват и злоупотребяват в стремежа за отслабване. Статията разглежда истината зад мита за диуретиците, изследвайки връзката им със загубата на тегло, както и потенциалните рискове и съображения около тяхната употреба.

Диуретиците са вещества, стимулиращи увеличено излагане на урина, което води до временна загуба на течност от тялото. Те се предписват от медицински специалисти при състояния като хипертония и оток. Митът за диуретиците свързва тяхната употреба със значителна и бърза загуба на тегло. Въпреки че теглото може да намалее, това се дължи главно на загубата на вода, не на мазнини.