Активните разбирачи казват, че за да си нацепен повече от другите се нуждаеш от хранителни добавки. Но понеже се ядеш с хубава храна и възприемаш необходимото количество минерали и витамини с това яденето ти, може и да си намалиш разхищенията. Якото нещо на фитнес добавките, е че те наистина спестяват повече пари ,отколкото струват. Количеството нутриенти, нужни на мускулите за 24 часа е огромно. Количеството е възможно да си го получите чрез режим на зелени храни, като къдрава маруля и магданоз, но ще е нужно да са цели килограми, което е скъпо да се направи през цялото време Щом искате консистентност тогава се спрете на Workout.bg - най-големия онлайн магазин за фитнес хранив нета.